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L'entraînement en solo c'est la flexibilité, l'autonomie, la concentration. La musculation, le cardio training, Le RPM.
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L'entraînement avec un coach c'est un encadrement personnalisé, une motivation constante et un suivi de progrès régulier.
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L'entraînement en Crosstraining & HIIT c'est quoi? Ce sont des exercices variés et fonctionnels qui visent à améliorer ta condition physique générale.
En Solo
L'entraînement en solo c'est la flexibilité, l'autonomie, la concentration. La musculation, le cardio training, les cours collectifs LesMills, le RPM.
Avec Coach
L'entraînement avec un coach c'est un encadrement personnalisé, une motivation constante et un suivi de progrès régulier.
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L'entraînement en crosstraining c'est quoi? Ce sont des exercices variés et fonctionnels qui visent à améliorer ta condition physique générale.
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