RÉSERVE TA SÉANCE

STUDIO CLYCLING

TOUS NOS SERVICES

RÉSERVE TA SÉANCE

Studio cycling

LE STUDIO CYCLING, C'EST ça

RPM

le moyen le plus rapide de retrouver une forme cardio optimale

30-45 minutes

Le RPM est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps.

Bénéfices : Améliore la capacité cardio-respiratoire, brûle les calories et les graisses, améliore la condition physique

Fait pour : Les personnes qui recherchent un entrainement cardio simple et efficace, porte d’entrée aux cours collectifs idéale pour les hommes.

THE TRIP

Puisez votre force dans l’immersion totale

45 minutes

Projeté sur écran de cinéma, THE TRIP est un cours de 45 minutes qui offre une immersion complète dans un voyage entièrement virtuel. A travers des mondes imaginaires, les participants dépassent leurs limites sur un parcours à pics multiples, brûlant ainsi un maximum de calories.

Bénéfices : Brûle des calories, permet de s’évader dans de nouveaux mondes virtuels, améliore la forme cardio vasculaire

Fait pour : Les personnes qui aiment le divertissement, l’innovation et les nouvelles technologies.

THE SPRINT

Le cours collectif de haute intensité (HIIT)

30 minutes

LES MILLS SPRINT est un cours de 30 minutes par intervalles de haute intensité (HIIT) qui utilise un vélo indoor. Cet entraînement court et intense donne des résultats physiques et mentaux rapidement avec un niveau d’impact minimum pour les articulations.

Bénéfices : Développe la musculature maigre, entraîne le corps à brûler les graisses, développe rapidement la force mentale, améliore la détermination et l’endurance.